Le Coaching pour la réussite personnelle
Le coaching est un accompagnement personnalisé pour le développement personnel pour l’épanouissement de votre potentiel. Il permet d’obtenir des résultats tangibles dans tous les domaines souhaités. C’est un atout pour votre réussite Personnelle et/ou professionnelle.
Par conséquent, le coaching est une méthode créative sollicitant des changements personnels, interpellant les attitudes et les comportements, invitant à revisiter les cartes mentales, les visions du monde de chacun. C’est un accompagnement qui comporte à la fois une philosophie, une attitude, des comportements, des compétences et des procédures.
Développer des comportements de réussite
La principale raison qui vous bloque dans votre développement personnel : ne pas avoir conscience de vos croyances limitantes.
Par conséquent, ce sont des schémas mentaux que nous prenons pour des vérités alors qu’elles nous limitent dans l’expression de nos talents !
Le problème c’est que ces croyances ou schémas limitants sont inconscients. Il est par là même, très difficile de s’en rendre compte et de les reconnaître sans aide extérieure. C’est donc là que le coaching prend tout son sens !
Les questions du coach vont vous permettre de trouver les réponses les plus appropriées à votre problématique, à votre caractère, à votre histoire et à vous connecter à vos richesses intérieures qui vous apporteront vos solutions.
En toute bienveillance et confidentialité, je vous écoute, vous questionne, m’intéresse au « comment » vous en êtes arrivé à cette situation problématique (pas au pourquoi) et vous aide à trouver la meilleure stratégie pour en sortir et atteindre votre objectif.
Le développement personnel
Le développement personnel consiste donc à se re-connecter à soi-même, se souvenir de ce que vous savez déjà depuis toujours et qui est enfoui en vous, sous ces fameuses croyances limitantes. Elles ont pu généré des comportements limitants qui vous empêchent aujourd’hui d’utiliser vos talents, les voir, les sentir, les entendre ! Le coaching vous permet de savoir comment retrouver ces talents qui sont les vôtres et par là même devenir une meilleure version de vous-même !
En conclusion, je vous accompagne sur ce chemin de re-découverte de vous-même qu’est le Développement Personnel, en utilisant des outils tels que la Programmation Neuro Linguistique, l’hypnose Ericksonnienne, l’énnéagramme, l’Analyse Transactionnelle pour identifier les freins qui vous retiennent encore et vous aider à trouver comment les lever pour retrouver plus de paix intérieure.
Les 3 clés du changement
Changer, c’est rendre possible ce que l’on croit impossible. Pour cela 3 clés :
- Reprendre sa responsabilité quelque soit la situation
- Sortir de toute réaction de culpabilisation, de moi ou des autres
- Etre auteur et acteur de notre vie à partir des aspirations qui nous animent vraiment
A propos du changement :
- Le plaisir et la curiosité favorisent le changement
- Il n’y a pas de manœuvre de changement sans manœuvre visant au non changement
- Le problème d’aujourd’hui a été la solution hier à un autre problème
- Le changement est un processus complexe d’apprentissage et de désapprentissage
- Les 2 meilleurs ennemis du changement sont l’idéalisation du passé et la peur de l’avenir
- Si ce que tu fais ne marche pas, fais autre chose !
Le développement personnel avec la PNL permet de changer ce qui a besoin de l’être pour atteindre une nouvelle version de soi, plus alignée sur ses valeurs, plus heureuse, plus en paix
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